Vergiffenis zoeken, istighfar, is een van de meest geliefde vormen van aanbidding in de islam. Het is niet alleen bedoeld voor momenten van duidelijke zonden; de Profeet ﷺ zelf, de zuiverste van alle mensen, zei: "Bij Allah, ik zoek vergiffenis bij Allah en keer mij meer dan zeventig keer per dag tot Hem in berouw." (Boechari) Als de boodschapper van Allah ﷺ dit onderhield, leert ons dat istighfar een constante behoefte van de menselijke ziel is — niet slechts een reactie op verkeerd doen, maar een manier van nabijheid tot Allah.

Wat betekent istighfar?

Het woord istighfar (اسْتِغْفَار) stamt van de Arabische wortel gh-f-r, wat bedekken, beschermen en vergeven betekent. Als we Astaghfirullah zeggen, vragen we Allah onze tekortkomingen te bedekken en ons te beschermen tegen de gevolgen ervan. Het combineert nederigheid met hoop: onze eigen onvolmaaktheid erkennen terwijl we ons wenden tot Degene wiens barmhartigheid geen grens kent.

Wat de Koran belooft aan wie vergiffenis zoekt

Soera Noeh legt een van de opvallendste verbanden in de Koran tussen istighfar en wereldse voorziening. Profeet Noeh (AS) zei tegen zijn volk:

Vraag uw Heer om vergiffenis. Voorwaar, Hij is altijd Vergevingsgezind. Hij zal de hemel voor u laten neerregenen met overvloedige regen, en Hij zal u in bezit en kinderen doen toenemen, en tuinen voor u aanleggen en rivieren voor u laten stromen.

Koran 71:10–12

In Soera Az-Zumar (39:53) richt Allah zich met een van de meest hoopvolle verzen van de Koran tot degenen die gebukt gaan onder hun zonden: "Zeg: O Mijn dienaren die buitensporig zijn jegens zichzelf, wanhoop niet aan de genade van Allah. Voorwaar, Allah vergeeft alle zonden. Voorwaar, Hij is de Vergevingsgezinde, de Genadevolle." Dit vers is een direct antwoord op de gedachte dat iemands zonden te talrijk zijn om vergeven te worden.

De beste formules voor istighfar

De eenvoudigste vorm is simpelweg Astaghfirullah (أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ) zeggen. Een volledigere formule overgeleverd in Abu Dawud is:

أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ الْعَظِيمَ الَّذِي لَا إِلَهَ إِلَّا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ وَأَتُوبُ إِلَيْهِ
Astaghfiru-llāhal-'Aẓīmal-ladhī lā ilāha illā Huwal-Ḥayyul-Qayyūmu wa-atūbu ilayh

"Ik zoek vergiffenis bij Allah de Algeweldige, naast Wie er geen godheid is, de Eeuwig Levende, de Onderhouder van alles, en ik keer mij tot Hem in berouw." (Abu Dawud)

Daarnaast leerde de Profeet ﷺ de Sayyid al-Istighfar — de Meester van het Vergiffenis Zoeken — een uitgebreide smeekbede waarbij de dienaar het heerschappij van Allah erkent, de eigen schepping, het verbond en Allah's gunst, en dan om vergiffenis vraagt. Hij zei: "Wie het met zekerheid 's ochtends zegt en vóór de avond sterft, behoort tot de mensen van het Paradijs; en wie het met zekerheid 's avonds zegt en vóór de ochtend sterft, behoort tot de mensen van het Paradijs." (Boechari)

Wanneer is istighfar bijzonder aanbevolen?

🌅
Vóór de dageraad (sahar)
Allah prijst de rechtvaardigen als degenen die "vóór de dageraad vergiffenis zoeken" (Koran 51:18). Het laatste derde van de nacht is een tijd van bijzondere goddelijke aandacht.
🤲
Na elk gebed
De Profeet ﷺ zei driemaal Astaghfirullah direct na de taslim aan het einde van elk gebed. (Moeslim)
🌙
In de ochtend- en avond-adhkar
De Sayyid al-Istighfar wordt aanbevolen als onderdeel van zowel de ochtend- als avondroutine, zodat het begin en einde van de dag onder Allah's vergiffenis vallen.
📿
Aan het einde van bijeenkomsten
De Profeet ﷺ leerde vóór het opstaan uit een bijeenkomst te zeggen: 'Subhanakallahumma wa bihamdika, ash-hadu an la ilaha illa anta, astaghfiruka wa atubu ilayk', waardoor zonden in die bijeenkomst worden vergeven. (Tirmidhi)

Het verschil tussen istighfar en tawbah

Geleerden onderscheiden beiden: tawbah (berouw) vereist dat je stopt met de zonde, er spijt over hebt en besluit er niet op terug te keren. Istighfar is breder — het is het verbale en van harte vragen om vergiffenis. Idealiter gaan beide samen. Wanneer de Koran zegt "Zoek vergiffenis bij uw Heer en keer u tot Hem in berouw" (Hud 11:3), verbindt het beide: het vragen én de terugkeer.

Istighfar als constante metgezel maken versterkt je algehele praktijk van herdenking. Voor meer dhikr om in je dag in te bouwen, zie onze gids over de beste dagelijkse duas, en onze avond-adhkar-gids.

Maak van istighfar een dagelijkse gewoonte met DeenPal

Krijg de volledige Sayyid al-Istighfar en alle ochtend- en avond-adhkar met Arabisch, transliteratie en audioherinneringen in één gratis app.

Download DeenPal Gratis